Christophe Berthelot

Objectif : je baisse mon index

Coaching privilégié.
De l'analyse de votre jeu à la réalisation de votre objectif : réduire votre index de plusieurs points.

3 personnes maximum.

15 séances de 2 heures.

Tarif : 590 € par personne

Dates : à fixer avec Christophe

Prochaine session : Automne 2022

Programme
  • Bilan personnalisé 
  • Définition des objectifs 
  • Stratégie de progression
  • Entraînement adapté 
  • Gestion mentale du jeu 
  • Ateliers de répétition 
  • Comptes rendus des séances 

Les clés de la régularité

Coaching personnalisé.

1 personne.

10h d'entraînement
1h de préparation mentale
1h de préparation physique

Tarif : 690 €

Première session : à établir avec le Head-pro à la rentrée de septembre

Programme
  • 2h de parcours : où en est votre jeu ?
    > Etats des lieux technique et émotionnel
    > Objectifs
    > Prise de notes
     
  • 1h : réussir sa mise en jeu
    > Debrief
    > Échauffement
    > Clés techniques
    > Visualisation/Ligne de jeu
    > Programme entraînement
     
  • 1h : petit jeu
    > Debrief
    > Échauffement
    > Approches à 10, 40, 60 mètres
    > Stratégie, point de chute, choix du club
    > Programme entraînement
     
  • 1h : putting
    > Debrief
    > Échauffement
    > Clés techniques, matériel pédagogique
    > Ligne de putt, lecture, visualisation
    > Programme entraînement
  • 1h : jeu de fers
    > Debrief
    > Échauffement
    > Attaques de greens
    > Clés techniques
    > Radar, plaque de force
    > Programme entraînement
     
  • 1h : jeu de bois
    > Debrief
    > Échauffement
    > Axe de jeu
    > Technique en situation
    > Programme entraînement
     
  • 1h : coups spéciaux et sorties de bunker
    > Debrief
    > Échauffement
    > Organisation technique
    > Stratégie/Cible
    > Programme entraînement
     
  • 2h : parcours - bilan
    > Debrief
    > Échauffement
    > Analyse tous compartiments de jeu
    > Compte rendu/Axes à travailler